MGA TURO NI VIRDSAM NAGASAON

Magiging malakas ka. Ang pusod ay ang panimula ng kalusugan. Ingatan ang iyong katawan. Ang pagsubok ay isang oportunidad para taasan. Magkaroon ng determinasyon. Pag-isip nang paliwanag bago magdesisyon. Kahalig-an ug Kalamboan sa Kabubut-on Sa kabubut-on, ang kahalig-an ug kalamboan nagpasida/nag-uswag/nagpaligya kinahanglan nga ibaligya. An